Combien d'entre nous passeront 5 à 6 heures en selle lors d'une activité sportive avec un groupe d'amis. C'est peut-être parce que j'ai beaucoup couru dans ma jeunesse, mais j'essaie généralement de garder le groupe uni : "Aucun homme n'est laissé pour compte". Eh bien, à moins qu'ils ne ralentissent vraiment le groupe !
Passons donc à l’essentiel pour rendre nos vélos confortables. Même la machine à vitesse la plus rigide peut être apprivoisée. En commençant par la selle, certains d’entre nous aiment les selles plates, d’autres les plus arrondies. Je pense que Prologo est très doué pour offrir quelque chose à tout le monde. Certains détaillants proposent un service permettant de résoudre ce problème ou vous pouvez essayer différents types de selles. si vous reculez à la recherche de largeur, votre selle est trop étroite.
Bon cuissard, il faut payer un peu plus pour les coussinets. J'aime beaucoup les offres d'Elastic Interface et des pads Dolomiti. Vous pouvez faire des économies en matière de maillots, mais les shorts sont une autre affaire.
Pneus : 700x25c ou même 700x27c si vous pouvez les monter. La meilleure chose est qu'ils ne vous ralentissent pas. Les cavaliers professionnels roulent désormais en 25c. Maintenez la pression à 6-7 bars et vous remarquerez une énorme différence.
Guidon - vous pouvez installer des inserts en gel sous le ruban de guidon, je n'ai jamais essayé cela, mais certains cyclistes les aiment.
Chaussures : sélectionnez une marque de chaussures qui convient à votre pied, certaines marques comme Fizik et Giro ont une coupe plus large, tout comme Specialized, bien que la zone des orteils semble être plus petite sur certains des modèles S-works les plus récents. Sidi est un bon choix si vous souhaitez un ajustement plus étroit.
Enfin, le vélo est en forme. Cela vaut vraiment la peine d'investir. Vous obtiendrez plus d'un vélo à 2 000 € correctement réglé pour vous qu'un vélo à 10 000 € qui ne l'est pas. L'équilibre est important, vous ne voulez pas que toute la pression soit exercée sur le bas du dos ou sur vos poignets et vos épaules. Vous pouvez également utiliser ces dimensions si jamais vous louez un vélo.
Alors, restez à l'aise, restez en sécurité et restez avec vos amis...